Sistem Imun badan kita sangat penting untuk kita jaga bagi memastikan ia sentiasa kebal daripada risiko-risiko serangan virus,perubahan cuaca,serangan bakteria dan pelbagai lagi.Kini pelbagai jenis virus dan bakteria muncul di dunia dan risiko jangkitan serangan kepada sesiapa sahaja.
Dalam satu artikel di Yahoo memuatkan tulisan seorang pakar pemakanan yang bernama Arielle Kamps.Beliau menasihatkan agar sistem imun di perkuatkan dan diperkasakan dengan pengambilan zat nutrisi yang mengcukupi dan seimbang.
Bagi memastikan sistem imun sentiasa kuat,beliau menyarankan agar pengguna banyakkan pengambilan pemakanan berikut:
1. Ambil lebih banyak vitamin C. Asid askorbik atau vitamin C dikatakan dapat merangsang sistem imun bagi melawan serangan sel-sel berpenyakit yang menyerang tubuh badan. Malahan dengan penambahan suplemen vitamin C boleh meningkatkan jumlah antibodi yang memainkan peranan penting dalam melindungi tubuh daripada bakteria dan virus.
2. Dapatkan Zinc yang mencukupi. Katanya, Zinc boleh ditemui dalam banyak jenis makanan, justeru kita tidak perlu risau kecuali mereka yang hanya mengambil sayuran dan buah-buahan (vegetarian) dalam pemakanan. Mereka ini memerlukan suplemen Zinc. Bagaimanapun, setiap seorang dewasa lelaki disarankan mengguna 11 mg zinc sehari, sementara seorang dewasa perempuan harus mendapatkan 8 mg of zinc sehari.
Selain pemakanan yang kaya zink,anda boleh mencuba mengambil supplemen yang membantu menguatkan sistem imun dan antibodi setiap hari.
Supplemen ini elok di amalkan setiap hari bukan ketika sakit demam,selsema dan sebagainya.
Antara supplemen yang dapat membantu menguatkan sistem imun badan adalah set immune booster yang terdiri daripada Garlic Complex,Vita C Plus,Zinc Complex dan Nutriferon.
1) Garlic Complex
- Bertindak sebagai antibiotik semulajadi yang melindungi badan daripada serangan virus dan bakteria
- Melegakan batuk dan selsema
- Bertindak sebagai detoks
- Membantu peredaran darah yang baik
2) Zinc Complex
- Meningkatkan sistem imun
- Membantu pengeluaran T-cells untuk meningkatkan kekebalan sel badan
- Mempercepatkan penyembuhan luka
- Menyingkirkan toksin dalam badan
3) Vita C Plus Sustained Release
- Vitamin C Sustained Release kaya dengan bioflavonoids yang membantu serapan vitamin C lebih baik dalam badan
- Menguatkan antibodi
- Agen antioksidan
- Mempercepatkan penyembuhan luka
- Mengelakkan pendarahan
4) Nutriferon
- Nutriferon sangat istimewa kerana ia di cipta khas oleh Dr Yasuhiko Kajima dari Jepun untuk menguatkan sistem pertahanan badan
- Membantu menguatkan sistem imun dalam masa 3 hari
- Menentang kanser dan tumor
- Melindungi daripada serangan influenza
Set Immune Booster ini sangat bagus ada disetiap rumah..Sekurang-kurangnya jika kita mula rasa mahu selsema,batuk atau demam,boleh cepat-cepat mengambil set ini.
Petua lain untuk kuatkan sistem imun badan
- Amalkan kebersihan diri,sentiasa basuh tangan selepas melakukan pekerjaan kerana kuman ada dimana-mana
- elakkan pengambilan makanan yang kaya bahan pengawet.Pemakanan baik sangat penting demi memastikan diri kita bebas dari jangkitan kuman.
- Kurangkan pengambilan kafein
- Berhenti merokok
- Amalkan gaya hidup sihat seperti kerap bersenam
- Pengambilan makanan sunnah seperti Habbatusauda,madu yang boleh ditambah dalam minuman dan masakan
- Elakkan berada di tempat-tempat berisiko jika tiada urusan penting seperti hospital,pasar dan lain-lain
Kesihatan amat berharga dan tidak ternilai pentingnya buat kita semua.Jagalah amanah tubuh badan di beri dan makanlah pemakanan yang baik-baik yang menolong kita hidup lebih sihat.
Kesihatan yang baik adalah satu anugerah. Jagalah dan jangan mensia-siakan kerna ianya adalah harta yang sangat bernilai. Tiada gunanya kejayaan dalam pekerjaan, keuntungan dalam perniagaan jika kita jatuh sakit dalam usaha mengerjarnya. 'Health is wealth'.
Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan set immune booster ini,jangan berlengah-lengah lagi untuk hubungi saya seperti berikut:
No comments:
Post a Comment