Hasil Kurus dengan Diet Vs dengan Detoks. Mana yang Terbaik untuk Turunkan Berat Badan??

"Saya dah diet tapi tak kurus-kurus"

"Masa diet memang kurus, tapi lepas tu kalau tak jaga betul2, terus mencanak-canak berat naik"

Kenapa boleh jadi macam tu? Bila diet, badan kurus, tapi dah makan macam biasa, alamak aihhh terus naik tak agak2. Inilah dikatakan "KESAN YO-YO" berat boleh turun dan naik sesedap rasa.

Macamana nak maintain kurus je?

Kesan yo-yo ni adalah dari hasil diet yang tak betul. Bila kita diet untuk kurus dengan cara kurangkan makan, atau tak makan, ia memberi badan kita 2 kesan besar:-

1) Kandungan toksin makin pekat. Badan kita akan terus membina lemak utk menjadikan organ2 kita 'kebal toksin'. Hasilnya, kita akan naik berat badan dalam masa yang cepat.

2) Diet tak makan merosakkan otot. Bila otot rosak, lemak akan mudah terkumpul dalam badan kerana otot dan boleh dah nak bakar lemak dengan berkesan.

Cara terbaik untuk kurus ialah dengan DETOKS.

 Kenapa? Kerana detoks ni bukannya diet berlapar, tapi dengan membekalkan nutrien yang SEPATUTNYA dan SECUKUPNYA kepada tubuh kita. Pada masa yang sama, ia MEMBUANG TOKSIN dari tubuh kita.

Hasilnya? Berat badan yang maintain dan tabiat makan pun jadi semakin sihat! Nak makan benda2 merepek pun rasa tak lalu dah. Serius,air manis dapat dikurangkan atau stop terus..Coklat,gula-gula memang dah kurang dah..Kuih manis pun dah tak lalu..

So,boleh makan apa je? Banyak lagi pilihan enak yang lain..Ada jus buah,ada yogurt asli,ada buah-buahan segar,salad dan macam-macam lagi..

Wah..Bestkan..Serius sangat seronok bila dapat buat detoks..Rasa ringan je badan,mata pun takdela mengantuk je petang-petang..Dan paling penting sekali dapat turunkan berat badan.

Seronok buat detoks ni ramai-ramai.Tengok kawan-kawan dalam group detoks ni share makanan sedap-sedap tau..Tapi berkhasiat..dan bila masing-masing update berat dah turun,dah kurang inchloss dan selera makan berkurangan.

Nak tau cara? ada beberapa jenis detoks yang boleh anda pilih. Boleh hubungi saya untuk maklumat lanjut ya. Anda akan di berikan sekali panduan makan dan supplemen yang dapat membantu untuk detoks.

Jom!! nyahkan toksin dan buang semua kotoran dengan mulakan detoks hari ini..Insyaallah bila kita start puasa nanti pun badan dah ready dan senang melakukan ibadah sebab badan dah ringankan:-)

Nak tau pasal detoks? boleh roger-roger saya ya

Credit: Pn Lyna Noh