Pengalaman Berpantang sendiri dengan suami dan anak-anak

Setiap orang mengalami tempoh pantang yang berlainan.Ada yang rasa menyeronokkan,ada rasa sungguh menyeksakan untuk habiskan 44 hari berpantang..Bagi ibu yang pertama kali berpantang pastinya merasa tempoh pantang ini pengalaman baru yang mengujakan dan mendebarkan kan..Ibu-ibu pulak camna?Hari ini saya nak share bagaimana mudahnya berpantang sendirian hanya bersama suami dan anak-anak.

Saya berpantang sendirian anak ke 4.Yela anak dah 4 takkan nak menyusah mak mertua saya dan kakak ipar saya lagikan...2 minggu pertama husband mandikan bayi tiap pagi. Then dia tolong masakkan untuk lunch dan dinner sekali..Resepi pun mudah-mudah sahaja seperti yang pernah saya kongsikan sebelum ini , Resepi berpantang..Kalau balik lewat beliau akan tapau sahaja sup atau apa-apa yang sedap dari kedai..hehe..tapi lepas 30 hari saya dah masuk dapur masak simple-simple..


Saya langsung kurang merasa STRESS sepanjang berpantang kali ke 4 ni..Alhamdulillah, saya ambil set bersalin shakee ada Zink complex untuk cepat baikkan luka bersalin, ESP untuk banyakkan susu dan tenaga,Ostematrix untuk pelawasan dan tidak sembelit, Vitalea multivitamin untuk zat tenaga,B complex untuk elakkan stress dan meroyan serta vitamin C untuk baikkan luka.

sembelit ketika berpantang memang sangat menyakitkan..Saya pernah alami ketika anak sulong dahulu..Seksa berulang-alik ke tandas dan meneran sampai hampir 5 hari baru dapat membuang!!Oh sungguh perit pengalaman ketika ini..

Ni set yang saya ambil..

Nampak banyakkan tapi sangat membantu saya ketika berpantang sendirian ni..Semua ni ada aturan makan dia..Dan paling penting air kosong atau air mineral mesti cukup 3 liter untuk pastikan serapan dalam badan dan susu terhasil dengan banyak. 

Paling best hari pertama saya dah membuang,tidak takut-takut lagi seperti sebelum ini. Seingat saya anak pertama hingga ketiga ( saya tidak ambil shaklee lagi ini) paling awal pun hari ketiga saya membuang..

Yang ni pula testimoni Puan  Khadeejah Hasmaad yang menggunakan set berpantang shaklee juga ketika bersalin anaknya yang kedua


]


Untuk luaran,saya guna serbuk param,minyak pilis dan bancuhan lulur dan basuhan dari set Anugerah..saya beli yang loose pack di pasaraya warta,jadi boleh pilih mana yang nak je..takdela membazir kalau tak nak guna kan..



Alhamdulillah semua dengan izinNya..

Bagi saya jika anda ingin berpantang sendirian, perlu ada kemahuan kuat dan yakin boleh..dan jangan sesekali culas/malas untuk ikut tips-tips kat bawah ni..Sebab padahnya nanti badan sendiri yang sakit kan??


- Ambil set bersalin/supplemen/jamu sesuai untuk kesihatan diri ( jangan culas makan/jangan skip/jangan malas2..nanti sakit badan!!)



- Bertungku sangat penting untuk kecutkan rahim dan kembalikan semula ke kedudukannya..( At least 2x sehari) ..Saya pakai tungku besi yang di balut dengan daun mengkudu..best dapat tekan2 sampai rasa naik peranakan..



- Berbengkung ( haa..ni jangan malas,nanti jangan bising kalau badan tak langsing)

- Berstokin ( setiap malam wajib pakai..siang kalau panas saya miss jugak..tapi mostly pakai sampai 30 hari time siang)..

- Berurut selepas habis pantang..Dalam pantang dah urut at least 3x, make sure habis 44 hari berurut lagi sekali untuk pastikan badan cergas kembali sebelum mula alam pekerjaan..

- Minum air kosong 3 liter sehari. Air sangat penting untuk bantu banyakkan air susu dan elakkan kita dehidrasi 

- Jika anda ingin membuat stok susu,boleh mulakan pada seawal minggu ke 2-3 bergantung kepada jumlah susu anda.Lagi awal lagi bagus simpan stok susu ni..Pastikan anda dah ada pam susu yang sesuai,rajin mengepam jika anak tidur dan tahu teknik simpanan ni..(boleh google atau masuk group support FB)

Support dari suami sangat penting ketika berpantang..Sekiranya ada anak-anak lain yang perlu di uruskan boleh hantar ke taska atau cari pengasuh/maid sementara waktu.Kerana badan kita sangat--sangat penting perlu penjagaan rapi ketika berpantang ni..Time pantang inilah kita nak manja-manjakan dirikan?hehe..Nanti dah habis pantang semua perlu buat dan lagi banyak tugas-tugas menanti..Jadi time suruh rehat,rehatlah sepuas-puasnya:-)


Ok,just sharing ringkas dari saya..Mungkin anda ada tips dan pengalaman lebih menarik boleh juga berkongsi bersama saya..

Set kehamilan Shaklee untuk ibu kekal Cergas Bertenaga

Ramai ibu ketika hamil sangat mudah letih dan lesu..apatah lagi jika turut sama membantu suami mencari rezeki halal di luar dan pada masa sama perlu menguruskan anak-anak kecil di rumah..

Alhamdulillah,saya kini sudah masuk minggu ke 39, minggu terakhir kehamilan..Memang terasa sangat pantas masa berlalu dan lagi seminggu insyaallah si kecil ini akan menjengah dunia..

Sepanjang hamil kali ni saya memang sedikit 'luar biasa'..Wah apakah itu? Saya hanya ingin berkongsi sedikit pengalaman saya sepanjang kehamilan anak ke 4 ini..

Saya hamil kali ini ketika anak ketiga saya berusia 1 tahun..Subhanallah perancangan Allah amat hebat buat saya..Walau saya dah merancang@planning family dengan sebaiknya,tapi DIA masih anugerahkan saya amanah berharga ini..Maha suci Dia yang Lebih Mengetahui yang terbaik untuk hambanya..Saya menerima berita ini dengan hati begitu berat pada mulanya..kerana saya masih merasa seksanya dan sakitnya proses kelahiran anak ke3 yang lepas dan juga saya masih ingat lagi ibu mertua meminta saya jarakkan sedikit anak2 ni memandangkan anak-anak tengah nak membesa.Namun,hubby banyak bagi sokongan dan beri teguran positif kepada saya..owh insaf kejap..Allah dah hadiahkan yang terbaik untuk saya kenapa perlu saya menolaknya?

Saya mengamalkan dan mengambil set shaklee sepenuhnya kehamilan kali ini..Apa yang saya consume?

ESP,Vitalea,Ostematrix,Vitamin C dan B Complex ( ni lepas dah 5 bulan sy makan kadang2 je),Omega Guard

Apa yang saya rasa sepanjang mengambil set ini?

• Kawan office pun ramai tegur saya cergas bertenaga seperti tidak mengandung.Boleh turun naik office tingkat 4 kalau ada training program.Saya masih boleh mendaki tangga 4 tingkat ketika usia kandungan 9 bulan..Subhanallah..
• Alhamdulillah sepanjang hamil, Saya masih boleh menyusu anakanda bujang sehingga usianya 1 thn  7 bulan hampir setiap malam..
• saya masih mampu dukung umair ketika dia meragam ketika saya 9 bulan (turun naik tangga kat rumah).
• Lebih cergas dan bertenaga.Balik rumah saya masih mampu membuat kerja rumah.Ujian saya ketika kehamilan 37 minggu maid saya berhenti,saya uruskan semua kerja rumah-masak waktu malam dan pagi untuk bekalan ke opis,basuh baju,jemur baju,lipat baju,layan anak2 dll
• Jarang kejang atau sakit kaki..Owh masih hamil anak ketiga hampir setiap malam saya mengaduh kesakitan terkena kejang /cramp ni..
• Masalah sembelit langsung tidak ada.Setiap pagi memang sangat lawas :-)
• Tiada masalah HB rendah,kencing manis dll

Alhamdulillah..Semuanya dengan IzinNya..

Jadi jika anda sedang hamil,memang saya high recommend anda untuk set ini..Insyaallah sedikit sebanyak membantu untuk kekal cergas walau banyak kerja di rumah dan pejabat.

Lain-lain testimoni:

Jom ibu-ibu hamil yag cantik dan anggun,dapatkan supplemen semulajadi ini untuk kesihatan diri dan bayi
Mendapat kelulusan HALAL JAKIM dan kelulusan KKM..

Dapatkan dari saya dengan harga SPECIAL..

Saya pasti anda juga mahu kekal cergas sepanjang hamil..

Hubungi saya segera untuk harga yang super istimewa.

Sms/whatsapp: 016 358 9018 (sue)

FB: impianz shoppe

COD: uniten,Mines,Bandar Baru Bangi

POS LAJU seluruh Malaysia