Stress Punca Muka Cepat Tua?

Sape pernah dengar , Jauhi stress supaya muka tak cepat tua!

Haa..bahaya tau stress ni..Bukan sahaja muka cepat tua tapi jerawat cepat naik, badan pun lesu je sebab aura negatif duk mengalir dalam badan.

So,kalau muka ketat je tu kene cepat-cepat cari jalan nak bagi senyum balik.

Tapikan memang saya akui jadi WAHM ,jaga sendiri anak-anak ni memang tak boleh nak lari dari stress! Bukan orang keje pejabat je stress tau. Duk rumah pun boleh stress..dah namanya kita manusia kan.


Kerenah Anak-Anak

Sorang kuat mengusik sorang suka menangis.. Lagi sakanla yang suka mengusik tu.. Dah menangis yang mengusik tu dia buat muka tak bersalah je:-)

Haa stress jugak tau kalau dengar suara tangisan budak.Lagi2 sekuat hati kan. Kalau cakap sekali pujuk sekali tak dengar jugak memang mau berangin jugak..haha.


Kadang ajak keluar ke taman, stress plak tak moo balik.. Ajak keluar ke shopping complex tantrum plak nak mainan.. 

Hee cool jela.. Senyum seindah suria jela ketat2😀😀 


Kawal Stress dengan Sebaiknya

Setiap hari memang kene kawal stress.. Stress ada di mana2..

Saya ada kongsikan tips kawal stress dalam perkongsian yang lepas. Boleh baca di sini 

Bahaya stress juga boleh menyebabkan sakit kepala, risiko tekanan darah tinggi,serangan jantung dan juga paling bahaya boleh menyebabkan stroke.


Apa korang buat bila stress?


Saya kalau stress dengan anak-anak atau serabut dengan sesuatu,saya suka ajak suami keluar jalan-jalan. Dapat keluar makan-makan,pusing-pusing pergi shopping complex pun dah lega. Paling best mestilah balik kampung jumpa mak abah..Memang confirm hilang stress.Dapat bawak mak mertua belanja cari barang kat kedai, p pasar pun dah release tension.

Paling baik juga dekatkan diri dengan sang Pencipta. Banyakkan berzikir dan juga baca alquran.

Ada orang suka makan aiskrim, masak-masak,nyanyi karoke, pergi shopping dan macam-macam lagi.

Yang suka makan tu kene alert jugak karang naik pulak berat badan..hehe

cara mudah juga boleh telan B Complex. 

B Complex ni sangat baik di ambil selepas breakfast. Bantu kurangkan stress, lancarkan peredaran darah, tingkatkan stamina dan mencegah kelesuan. 

Vitamin B ni sangat penting tau ambil setiap hari. Ia juga bantu tukarkan makanan kepada tenaga dan sudah pasti memberikan tenaga sepanjang hari.


Jom jaga kesihatan selalu. Handle stress dengan baik. Semoga Allah anugerahkan kesihatan baik untuk kita semua.


Nak dapatkan B Complex? Hanya RM 53.75 harga bagi sebotol (120 biji ). Boleh makan sehingga 4 bulan tau..Memang sungguh menjimatkan.