Tips memilih B complex yang baik

B complex amat penting untuk kesihatan harian.


Terdapat pelbagai jenis vitamin B di pasaran.Hari ni saya nak share mengenai vitamin B Complex Shaklee dan kenapa ia begitu istimewa 

Para saintis shaklee telah mencipta asid folic secara semulajadi yang pertama di dunia dengan kadar boleh serapan (bioavailability) yang sangat tinggi dan berkualiti.

Tahukah anda bahawa hampir 99% asid folic yang terdapat di pasaran kebanyakannya adalah sintetik.


Perbezaan B Complex Shaklee

Ia mengandungi 8 jenis komponen penting vitamin B termasuklah 100% biotin dan asid folik.Kesemua 8 komponen penting vitamin B ini perlu ada untuk mendapatkan keseimbanagn dan keberkesanan yang sempurna.

Sumber Vitamin B dan Manfaatnya

Vitamin B1

Sumber : beras merah, kuning telur, ikan, kacang dan gandum

Manfaatnya :

• melancarkan metabolisme
• melancarkan peredaran darah
• mengoptimalkan aktiviti kognitif dan fungsi otak
• mencegah terjadinya kerosakan urat saraf
• memulihkan gangguan saraf 

Vitamin B6

Sumber : daging, hati, ginjal, ikan, kacang dan beras tumbuk

Manfaatnya :

• melancarkan metabolisme
• meningkatkan kekebalan tubuh
• menjaga keseimbangan garam-garam mineral
• membantu sintetis RNA dan DNA

Vitamin B12

Sumber : hati, ikan, susu dan olahannya, daging, telur dan rumput laut

Manfaatnya :

• mencegah kerosakan urat saraf
• membantu pembentukan sel darah merah
• melancarkan metabolisme sistem tubuh
• mengubah karbohidrat, protein dan lemak kepada tenaga

Kesan kekurangan B Complex

Kekurangan vitamin B Complex boleh melemahkan sistem saraf dan mengganggu fungsi otak yang mana akan meningkatkan lagi risiko penyakit jantung. Kekurangannya juga boleh menyebabkan pembentukan sel abnormal dan boleh mengakibatkan anemia.

Selain itu, kekurangan vitamin B Complex juga dikaitkan dengan masalah seperti depresi dan kehilangan memori. Terdapat beberapa keadaan di mana kekurangan vitamin B Complex akan menimbulkan masalah kesihatan seperti keletihan, sesak nafas, insomnia, kurang konsentrasi dan mudah tersinggung.

Tips memilih B Complex yang baik

•     Mengandungi kesemua 8 jenis vitamin B - B1,B2,B3,B5,B6,B12, asid folik dan biotin sebagaimana dinyatakan dalam RDA (kesemuanya perlu diambil pada masa yang sama)
• Harus mengandungi 100% RDA untuk asid folik dan biotin
•  Pastikan jurang peratusan nilai harian B1, B2, B3, dan B12 tidak terlalu besar
• Elakkan pengambilan B complex yang menawarkan rumusan larut air (sustained release)

B Complex shaklee 100% semulajadi,TIDAK sintetik,TIADA pewarna,perisa @ campuran

Jom cubalah B complex hari ini.Hanyalah RM53.75 sahaja untuk 1 botol (120 biji) 

Sangat bagus untuk bakal ibu,ibu yang hamil,ibu berpantang dan ibu menyusu.

Juga boleh di ambil oleh lelaki dan wanita dewasa.

Anda ingin mencuba ?

Jangan lupa hubungi saya seperti berikut:

SMS/WASSAP : 016 358 9018 (SUE)

PM melalui FB : SUHAILA JOHAR @ FB page: Impianz Shoppe

SID NO: 889 806