10 makanan kegemaran rakyat Malaysia yang mempunyai kandungan garam yang tinggi disenaraikan KKM

Ayam goreng 

Nasi goreng

keropok ikan

Semuanya makanan yang melazatkan.Malahan resepi menu yang paling mudah bagi ibu bekerjaya adalah Nasi goreng.Nak cepat memang nasi goreng adalah juadah utama di meja untuk setiap pagi.Di tambah pulak dengan keropok ikan yang lemak dan cukup rasa ikan sangat enak rasanya..

BErhati-hatilah dengan pemakanan yang kita ambil yang boleh menyebabkan risiko sakit jantung,darah tinggi dan kencing manis