Migrain/Sakit Kepala

Sakit kepala/Migrain kalau tak di rawat memang terasa macam nak ketuk je kepala..Ia boleh berlaku kepada sesiapa sahaja..Ada yang terpaksa menelan ponstan,panadol berbiji2 dan sudah pasti ia memberi kesan buruk untuk jangkamasa yang panjang kepada kesihatan

Sakit Kepala di bahagikan kepada 3 jenis :

- Sakit kepala kerana tekanan

- Sakit kepala kerana sinus

- Sakit kepala kerana migraine

Dalam Islam, terdapat beberapa cara yang boleh di amalkan untuk merawat sakit kepala / Migraine ni

Petua Rawatan Islam Untuk Sakit Kepala

1. Baca Surah Al-Fatihah (1kali)

2. Baca Ayatul Kursi (3 kali)

3. Baca Surah Al-Ikhlas (3 kali)

4. Baca Surah Al-Falaq (1kali)

5. Baca Surah An-Nas (1kali)

6. Baca Surah Yaasin ayat ke-58 (3 kali)

7. Baca Selawat atas Nabi SAW (3 kali)

NOTA: Sepanjang membacanya letakkan kedua-dua tapak tangan di kepala, terutamanya pada bahagian yang sakit.

Cara kedua adalah dengan membaca surah al waqiah 

Caranya;

- Letakkan tangan kanan pada bahagian kepala yang sakit

- Bacalah ayat 19 pada Surah Al-Waqiah

Dalam dunia perubatan,pengambilan alternatif selain ubat-ubatan dengan mengambil supplemen semulajadi adalah lebih selamat dan langkah terbaik bagi merawat sakit kepala/migrain

Dalam Shaklee, terdapat beberapa Supplement yang sesuai untuk mengatasi sakit kepala / migrain iaitu :

Vitamin B Complex

Vitamin B2 (riboflavin) dan Vitamin B6 (Pyridoxine) telah terbukti boleh membantu mengurangkan kesakitkan akibat migrain. Vitamin B lengkap dalam B Complex Shaklee memastikan anda bukan saja mengurangkan risiko diserang migrain, tapi juga mencegah penyakit-penyakit lain seperti depresi, strok dan sebagainya.

Ostematrix (Kalsium, Magnesium & Vitamin D)

Kalsium bukan sahaja membina tulang dan gigi, malah ia membantu menetapkan ritma jantung, menyelesaikan masalah insomnia, membantu pengaliran gizi masuk dan keluar daripada membran, dan membantu dalam pembekuan darah. Kalsium juga sangat diperlukan dalam mempertahankan fungsi saraf dan otot, serta buah pinggang. Ia juga mengurangkan kadar kolesterol dalam darah.

Magnesium pula penting untuk metabolisma kalsium.  Ia membantu untuk mengelakkan pembuluh darah menjadi kejang, salah satu punca yang dipercayai penyebab migrain. Satu kajian telah dibuat ke atas Magnesium, dan didapati ia membantu mengurangkan sakit kepala migrain dan mengurangkan frekuensinya.

Vitamin D pula penting untuk penyerapan kalsium. Kalsium yang tiada vitamin D tidak boleh diserap oleh tubuh, dan boleh tertinggal sebagai batu dalam ginjal atau pundi kencing.

Berminat?? Hubungi:

Suhaila Johar

sufiyah44@gmail.com

016 358 9018